产后伤口护理：会阴伤口护理

1.保持会阴部清洁，防止感染：

每天两次用温水清洗外阴；为防止伤口污染，每次大便后用消毒液、消毒棉擦拭外阴并冲洗干净。排便后不要从后往前擦拭，而是从前往后擦拭，以免污染伤口；产后头几天恶露量较多，要注意经常更换卫生巾，保持伤口清洁干燥，避免浸泡伤口；伤口愈合不好时，要坚持坐盆每天1～2次，持续2～3周，对伤口肌肉的恢复非常有利，效果很好。坐盆药睡的配制应根据医生的处方和建议；睡姿也会影响伤口。如果伤口在左侧，则应右侧睡，相反则应左侧睡。

2.防止会阴切口裂开：

发生便秘时，不要用力扩张会阴部。可用开塞露或液体石蜡润滑，尤其是拆线后的前2～3天，切忌下蹲及用力动作；

排便之前，最好先收敛会阴和臀部，然后坐在马桶上，可以有效防止会阴伤口裂开；坐立时，身体重心偏向右侧，既能减轻伤口受压引起的疼痛，又能防止表皮错开；避免跌倒或大腿过度外展，以免伤口打开。

产后伤口护理：剖宫产切口护理

1.有疤痕体质的孕妇应避免剖宫产：

疤痕喜欢光顾有疤痕体质的人。即使是很小的伤口也会留下明显而夸张的疤痕。因此，有疤痕体质的人最好避免剖宫产。

2.剖宫产前准备：

一旦决定进行剖宫产，就应该在产前和产后加强营养。多吃新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含维生素C、E和人体必需氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。

避免吃辛辣的食物，以防止瘙痒。一些慢性病，如营养不良、贫血、糖尿病等，不利于伤口愈合，反而有利于疤痕的产生，应积极治疗。

产后伤口护理：伤口的类型

1.会阴伤口

在自然分娩的过程中，会引起宫颈和阴道组织的一些变化或损伤，但通常在分娩后会自行愈合。如果会阴撕裂是由于产程进展过快或产程中用力不当造成的，必须通过手术修复缝合；有时，为了避免母亲会阴大面积撕裂，医生通常会采用会阴切开术来帮助胎儿顺利出生。对妈妈来说，这比仅仅保护会阴又难以保证会阴完好更为有利。

2.剖宫产伤口

虽然怀孕和分娩是一个自然的过程，但还是有一些原因导致孕妇不能自然地分娩。这时需要进行剖腹产，通过腹壁和子宫的切口取出胎儿。由于手术创面范围大，表皮创面缝合线可在术后5～7天内拆除，但完全恢复时间约需4～6周。

产后伤口护理：剖宫产后的保护措施

1.拆线前后应避免剧烈活动，防止身体过度拉伸或侧弯；

2.休息时，最好采取侧卧微弯位休息，以减少腹壁张力；

3.拆线后立即应用弹力绷带或网眼套等加压包扎，可有效防止疤痕的发生；

4.如果伤口发痒，不要用手抓挠，也不要用衣服揉搓或用水清洗。正确的治疗方法是应用一些外用药物进行止痒；

5.不要过早揭开切口处的结痂，避免阳光照射，防止紫外线刺激引起色素沉着的形成。

产后伤口护理很讲究，妈妈们已经很辛苦了，一定要照顾好自己，不要让身体受到二次伤害。