哺乳期，很多妈妈担心母乳不足，无法喂养宝宝，无法满足宝宝生长发育的需要。这时，他们就会采取混合喂养。混合喂养是指在母乳不足时加入婴儿配方奶粉辅助混合喂养的方法。

如何判断母乳不足

如何判定妈妈的母乳不足，最好分析一下宝宝的体重增长情况。如果每天体重增加30克以上或每周增加200克以上，而且每天可以排尿6片纸尿裤，说明宝宝已经吃饱了，不需要添加配方奶了。如果体重过轻、每天小便少于8次、大便量少或大便呈稀绿色、喂奶后哭闹、咬乳头、睡2小时内醒来，都说明你的乳汁供应不足。即使母乳不足，也不要放弃母乳，母乳仍应优先考虑。

母乳不足是我情况下如何混合喂养的方法

1.补授法

补授法方法主要是母乳喂养后再添加配方奶。这种方法可以让宝宝吸吮两侧母乳，每天喂奶的次数可以达到6～8次，可以促进催乳素的分泌。如果方法正确，母乳会越来越多，就不需要加配方奶粉了。注意在任何情况下都不要直接将母乳与配方奶粉混合，也不建议用母乳制作配方奶粉给宝宝喝，因为宝宝的肠胃发育不完善，不同蛋白质的混合会引起宝宝的胃、肠道负担加重，常出现腹胀、粪乳瓣等消化不良的现象。

2.代授法

代授法是妈妈先直接喂母乳或自己挤母乳攒够一顿饭，然后隔一段时间交替喂母乳和配方奶。这种方法减少了宝宝的吸吮，减少了对乳房的刺激，这会导致母乳不足且越来越少。需要妈妈使用吸奶器帮助挤奶，通过刺激乳头维持催乳素的激素水平，帮助增加奶量，逐渐让奶量供应上宝宝的需求，除非妈妈因为工作原因没有太多时间喂宝宝或准备断奶，才用代授法。一般来说，不建议使用这种方法。

在新生儿期，混合喂养要注意不要用奶嘴或奶瓶给宝宝喂奶，而应该用勺子、小杯子或滴管喂奶，以免出现乳头错觉。如果宝宝习惯了奶瓶头，就会拒绝吸吮母乳，使母乳越来越少，导致以后母乳不足的情况出现。

混合喂养的注意事项

1、坚持先母乳的原则。妈妈自己喂奶有助于增加母子感情，宝宝的吸吮比吸奶器更能刺激乳汁的分泌，有利于妈妈产后的恢复。

2、晚上喂奶。妈妈晚上休息时，宝宝的需求相对减少，但也要按时挤奶，防止堵奶。

3、配方奶粉的营养保障。配方奶粉的营养成分是模仿母乳的营养成分比例，更适合婴儿食用。妈妈们不要担心宝宝营养不良。

4、婴儿消化配方奶的时间比母乳长。所以混合喂养配方奶后，下次喂奶的间隔时间一般会比纯母乳多0.5-1小时。具体间隔时间视每个宝宝自身情况而定，根据宝宝消化抗饥饿速度决定。所以妈妈们要自己把握喂奶间隔，在开始混奶时做好记录，慢慢摸清宝宝的喝奶规律。