当你梳头时，是不是使劲拉扯，也要梳开打结的头发？刚洗完澡，头发未干，就开始梳头发吗？甚至长时间不清理梳子？

如果你占了所有选项，那么你的头发很可能不断受损，导致毛发干燥，出油，甚至脱落。

1、一次梳理完成：在梳头发时，如果你遇到打结的地方，使劲拉扯你的头发，很容易扯断头发，甚至脱发。建议握住头发的中间，然后慢慢梳头发到完全柔软。

2、长时间没有清洁梳子：梳子在使用过程中，很容易得到油脂，头发，如果你不长时间清洁它，会有很多灰尘，污垢，会粘在头发上，从而损坏头发。因此，建议定期清洁梳子。如果它是木制的，牛角等不能碰水的梳子，你可以用细线，慢慢清洁它。

3、湿头发梳头：洗完澡后头发膨胀，起到保护作用的油性成分被清洁，如果你这时梳头，头发的毛鳞片会受到损伤，长期下来，头发会变得干燥。因此，建议在吹干后梳头发。

4、使用塑料梳子：各种梳子材料，其中塑料梳的摩擦大，它会导致静电，从而刺激头皮，所以不建议长时间使用。

5、不梳头发：短发的人很少梳头发，尤其是男人，基本上不梳，但事实上，经常梳头发，可以让一些旧的头发掉下来，为新的头发留位置。

6，梳子不应该分享：有很多家庭分享相同的梳子，但事实上，不仅是不卫生的，感染头部和其他疾病很容易。建议单独使用梳子，最好是一人一个。

如何选择合适的梳子？

现在各种梳子材料包括，牛角、木质、玉石、塑料等，我们如何为自己选择梳子？

1、材质：木材梳理舒适，不易粘上油脂，适合油性毛发;牛角，质地柔软，触感舒适，光滑的材料，可以保护头发和头皮，是理想的健康梳子;鬃毛梳子可以减少摩擦，降低静电，适合干发。

2、梳子的密度：短发人士建议使用密度高的梳子，长发可以选择密度低的梳子，梳头时顺滑，不会拉扯头发和头皮。

如何保护头皮？

如果你想有一个很好的头皮，正确的梳头发方法可以在一定程度上滋养头皮。

1、顺序：首先梳理打结的头发，然后梳理发尾。

2、力度：中等刺激使头发更加坚韧，有光泽。但如果力度太大，它会导致头皮损坏。建议使梳子略微接触头皮，用力先轻厚重。如果头皮损坏，建议使用手指，从而降低二次伤害的可能性。

3、次数：建议每天早上梳头，在下午，在睡觉之前各梳头一次，每次梳头约50次。

4，按摩头皮：用手指腹部轻轻按摩头部皮肤，加强血液循环，有利于增加头皮营养。你可以从发际线上回到脖子上，边梳头边按摩，每次可以进行10分钟。