家居装修中灯饰选择上，人们往往侧重它的美观和明亮度，来营造视觉效果，却忽视了灯光的辐射强度和环保性。而这恰恰很可能形成光污染，光污染现在正在逐渐成为城市生活中一种“媲美”水污染空气污染的新型污染。专家指出，光污染可对人眼的角膜和虹膜造成伤害。其危害不容忽视，大家对“光污染”的了解有多少呢?接下来，小编为大家解读到底什么是”光污染”以及相关的一些解决方法。

光污染包括一些可能对人的视觉环境和身体健康产生不良影响的事物，包括生活中常见的书本纸张、墙面等。

家庭装修中的光污染

1、家居装修过于明亮

人们为了让居室看起来更加亮丽，并在一定程度上弥补采光不足，会装上各种各样的灯具。有些家庭偏爱用颜色较高的瓷砖装修，甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。而这样装修往往会形成光污染。

一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15-35%，过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身于这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。更严重的是，还会扰乱正常的生理节律，诱发神经衰弱和失眠。

2、房屋内五颜六色的灯光

不少家庭在选用灯具和光源时，为了追求质感，往往会忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的，有时看起来还比较杂乱。这会给我们的健康带来很大的影响。颜色杂乱的灯光，除危害视力外，还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量、不协调的灯光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状。有宝宝的家庭要注意，“光污染”对婴幼儿的影响更大，不仅削弱视力，还影响视力发育。

3、卫生间“浴霸”设备

很多家庭会在卫生间装修上“浴霸”，但沐浴时，持续使用“浴霸”等辅助设备，可能出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状。这是因为耀眼的灯光刺激了大脑中枢神经的缘故。

那么我们在装修时怎样预防光污染呢？

改善室内视觉环境

注意灯光的色彩协调，避免眩光，选择对眼睛影响较小的颜色等;另外，业主们要树立正确的灯光装饰观念，选择无光污染的灯光进行搭配装修。

合适的瓷砖避免光污染

一些超白地砖在生产过程中使用了“白色”作用的添加剂，而这种添加剂中含有放射性物质，可能形成放射性污染和光污染。所以说我们最佳的视觉环境应该是，在色彩、光频率、光亮度、等方面均和人眼充沛协调。在家庭装修时，最好选择亚光砖，从而减少光污染。

合适的玻璃避免光污染

近年来，人们在家居装修中越来越多地选择采用镀膜玻璃、压花玻璃等。作为特殊的装修用材，但是在施工过程中有时会出现未按规定的朝向安装。结果安装完成后，遇到阳光明媚的阳光，玻璃门往往会影响光线的反向和室内的装饰效果，造成光污染。另外在玻璃上贴上一层膜，就可以减少光的折射和投射率！