Lợi ích của việc cho con bú là gì

1. Dinh dưỡng

Sữa mẹ giàu dinh dưỡng, giàu đạm, béo và đường dễ hấp thu. Sữa mẹ chứa nhiều albumin và ít cazein dễ tiêu hóa và hấp thu; chất béo trong sữa mẹ là axit béo không no, có giá trị dinh dưỡng cao, hạt nhỏ, có lợi cho tiêu hóa và hấp thu; sữa mẹ chứa nhiều đường lactoza. , có lợi cho sự phát triển của vi khuẩn axit lactic.

Sữa mẹ chứa ít chất sắt nhưng dễ hấp thu và sử dụng. Tỷ lệ sử dụng sắt trong sữa mẹ đạt 50%. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp ngăn ngừa béo phì ở trẻ sau này.

Sữa mẹ chứa nhiều thành phần tăng cường miễn dịch giúp bảo vệ trẻ khỏi một số bệnh. Sữa mẹ có chứa một yếu tố sinh học giúp hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn axit lactic trong ruột của trẻ, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại và do đó ngăn ngừa tiêu chảy.

Thành phần của sữa mẹ có thể thay đổi tùy theo nhu cầu phát triển của trẻ. Sữa mẹ tiết ra sau sinh 1-2 ngày gọi là sữa non, có màu vàng, loãng, chứa nhiều protein và thành phần đặc, tiêu chảy nhẹ, có lợi cho quá trình bài tiết phân su của trẻ sơ sinh.

2. Đối với bà mẹ cho con bú

Việc cho con bú cũng kích thích các cơn co thắt tử cung của mẹ và thúc đẩy quá trình hồi phục sớm. Các bà mẹ đang cho con bú cũng ít bị ung thư vú hơn. Sữa mẹ cũng có thể làm tiêu hao lượng mỡ và nước dư thừa trong cơ thể mẹ, có lợi cho quá trình phục hồi cơ thể sau sinh.

Mút ở trẻ sơ sinh có thể kích thích sự bài tiết prolactin của tuyến yên ở người mẹ, thúc đẩy quá trình tiết sữa và thúc đẩy co bóp tử cung, có lợi cho sự xâm nhập của tử cung và tiết dịch lochia, đồng thời làm giảm chảy máu ở mẹ và các bệnh truyền nhiễm khác.

Hành động mút tay của trẻ cũng khiến cơ thể mẹ tiết ra các hormone giúp trẻ thư giãn. Nhiều bà mẹ bận rộn cho biết sau một ngày bận rộn, việc cho con bú sẽ giúp họ thư giãn và cảm giác kiệt sức sẽ biến mất.

3. Tiết kiệm và tiện lợi

Sữa mẹ mua không đắt, mẹ chỉ cần ăn thêm 500 calo mỗi ngày. Sữa mẹ không quá lạnh cũng không quá nóng, trẻ có thể bú bất cứ lúc nào.

4. Tăng cường mối liên kết giữa mẹ và con

Trong quá trình cho con bú, sự tiếp xúc gần gũi giữa da của mẹ và con có thể nâng cao mối quan hệ giữa mẹ và con, mẹ có thể cảm nhận được thân nhiệt của con có bình thường hay không và phát hiện sớm một số bệnh.